?

Log in

No account? Create an account
коллеги сдались и разошлись по домам, а Ира дописывает текст и готовится идти на тренировку. кстати, друзья, которые подбили меня на идти вместе на пластику, тоже пошли домой. а я не могу, я не люблю отступать и отказываться от задуманного. и я что, зря форму с собой приносила... страшно мне, чего уж тут лукавить. говорят, там кардио-нагрузки, цитирую, "адовые". надеюсь, мои утренние тренировки от удара меня уберегут)
лето пришло!) уже 2 дня как у меня открыт сезон замечательных и разных босоножек, которые удостаиваются всяких похвал подруг и моего почтения за их состояние.
а сегодня я в треть силы тренировалась. потому что надо спать по ночам, а не сидеть с рассудительным видом и созерцательным мироощущением) ну и еще потому что давление второй день как упало вконец, надо прекратить забывать поужинать... и еще я нифига не поработала - в выходные не сделала и половины того, что намечала... и совесть, и чувство неудовлетворенности собой, которые тоже как-то влияют на тренировку, ага.

Выходные удались)

Утро хорошего фитнеса, день вкусной пиццы, вечер хорошей музыки) Вчера - замечательный душевный день и зажигательные танцы) Выходные удались

Jun. 2nd, 2013

***
Меня назвали прекрасной леди.

***
Мой отец, человек крайне немногословный, строгий, всю жизнь бывший начальником и командиром, гордится мной. За последние два дня он хвалил меня дважды. Чтобы вы лучше понимали масштаб крутости: раньше это случалось чуть ли не раз в год.

***
У меня появилась одна полосочка на нижнем прессе!

***
Сейчас я бегу там, где раньше еле-еле могла пройти пешком. Чем дольше я бегу, тем меньше становятся мои проблемы (с) Адидас. Кстати, Адидас - это моя любимая марка кроссовок (это не реклама). И еще одна штука, которую я давно хочу написать про это дело: "Эй, кроссовка, хорошая погодка"... Для кроссовок очень мало плохой погоды. Только проливной дождь.

О себе)

За очень короткий срок занятий спорт уже дал мне главное: удовольствие от своего подтянутого тела,которое становится более выносливым и более здоровым каждый день,радость от случайного взгляда на себя в зеркало и счастье,что у меня наконец-то дошли руки до занятий своей физической формой)
Плюс я каким-то образом теперь покупаю одежду на размер меньше,что не было целью,но оказалось весьма приятным сюрпризом.
Ощущение,что твое тело благодарно тебе за твои действия-шикарно)


Запись сделана с помощью m.livejournal.com.

вопрос

что для Вас важнее - семья или личные амбиции?

May. 31st, 2013

Я одна замечаю, что залы для курящих в кафешках и ресторанах для среднего класса оформлены ярче и интерснее, чем некурящие залы?)

Profile

солнечная
iraliya
iraliya

Latest Month

June 2013
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com